การจับ คลำ แคะ แกะ เกาบริเวณใบหน้า

การจับ คลำ แคะ แกะ เกาบริเวณใบหน้าอยู่เสมอๆพวกเราจำต้องอย่าลืมว่ามือพวกเราไปจับอะไรมาบ้างในวันแล้ววันเล่า ถ้าหากพวกเรามิได้ล้างมือ แล้วมาสัมผัสบริเวณใบหน้าเสมอๆก็อาจจะเป็นผลให้มีการระคายหรือนำพาแบคทีเรียมาทำให้สิวที่มีอยู่มีการอักเสบได้อีกด้วย, การขัดหน้าเสมอๆบางทีอาจเปลี่ยนเป็นต้นเหตุทำให้สิวเห่อได้ เพราะเหตุว่าในขณะที่พวกเราขัดหน้า โน่นหมายความว่าพวกเรากำลังทำให้ผิวหน้าครึ้มขึ้นโดยไม่ทันได้รู้สึกตัว ทำให้รูขุมขนตีบลง น้ำมันที่ควรออกมาก็ออกมามิได้ ขัดหน้าได้แม้กระนั้นอย่าบ่อยมาก ถ้าเกิดเป็นสิวอยู่ก็ไม่ต้องขัด รอคอยให้หายก่อนดียิ่งกว่าแล้วจึงค่อยขัดการล้างหน้าล้างตาบ่อยเกินไปหรือมากยิ่งกว่าวันละ 2 ครั้ง จะเป็นการกระตุ้นต่อมไขมันให้ทำงานมากไม่ดีเหมือนปกติ, การกระทำอะไรบางอย่างที่ก่อกวนผิวหน้า ตัวอย่างเช่น บางบุคคลถูกใจเอามือเสยผม บางบุคคลถูกใจบีบจมูก ใช้โทรศัพท์แนบกับแก้มขณะเจรจา หรือถูกใจนั่งเท้าคางหรือแก้มบ่อยๆ ฯลฯ กิจวัตรที่ทำเป็นประจำทุกวันต่างๆอาทิเช่น การไม่รักษาความสะอาด, การล้างหน้าล้างตาหรือเครื่องแต่งตัวไม่สะอาด, การใช้สินค้าปกปิดต่อว่าต่างๆหรือเครื่องแต่งหน้าที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบ, การใช้ครีมหรือแป้งที่บางทีอาจเป็นสาเหตุของสิวบนบริเวณใบหน้า, การใส่หมวกหรือหมวกนิรภัยโดยไม่เคยซักและก็ทำความสะอาด, การนอนตะแคงแล้วน้ำลายสอออกมาข้างๆ แล้วก็สามารถรักษาสิวผื่นได้จ้ะ ผู้หญิงคนใดที่มีปัญหาผิวติดสเตียรอยด์ ควรจะหารือหมอผิวหนังเพื่อรับการดูแลและรักษาอย่างถูกแนวทาง อย่าปลดปล่อยไว้นานเนื่องจากจะยิ่งรักษายากขึ้นจ้ะ สำหรับสตรีที่แก่ 30 ปีขึ้นไป มาบอกกลเม็ด หน้าใส ไม่มีสิว ด้วยน้ำผึ้งกล้วยๆไปดูกัน เพิ่มความสดชื่น ลดปัญหาหน้าแห้ง หน้าลอก ชี้แนะว่ามาสก์อาทิตย์ละครั้ง ทีละ 20 นาที

การดูแลและรักษาสิว สามารถรักษาได้ด้วยตัวเองโดยใช้ยาหรือครีมตามร้านขายยาที่มีใบสุทธิ โดยให้เภสัชกรผู้ชำนาญช่วยชี้แนะได้ ถ้าหากมีสิวขึ้นจำนวนไม่น้อย สิวสร้างความเจ็บ หรือรักษาโดยใช้ตัวเองแล้วการอักเสบของสิวยังไม่ดีขึ้น ควรจะไปพบหมอผิวหนังเพื่อกระทำตรวจรักษาได้ โดยกรรมวิธีรักษาขึ้นกับจำพวกของสิว อาการรวมทั้งระดับความร้ายแรงของการอักเสบ มีการกินยา การป้ายยา การฉีดยา และก็การบำบัดด้วยแนวทางต่างๆภาวะแทรกซ้อนจากการเกิดสิว เวลาที่เป็นสิว บางทีอาจกำเนิดความรู้สึกกลุ้มอกกลุ้มใจแล้วก็ความเคร่งเครียด ที่ทำให้เกิดการเกิดภาวการณ์เหงาหงอยรวมทั้งการแยกตัวออกจากสังคมได้ แล้วก็ข้างหลังหายจากการเป็นสิว บางทีอาจปรากฏเป็นร่องรอยหรือรอยแผลเป็นลึกในบางราย แต่ว่าด้วยความเจริญก้าวหน้าด้านการแพทย์ในตอนนี้ มีวิธีการเยอะแยะให้เลือกใช้สำหรับในการรักษารอยที่เกิดขึ้นจากสิว และก็การบำบัดรักษาภาวการณ์ทางจิตใจด้วยด้วยเหมือนกัน การปกป้องการเกิดสิว วิธีกรรมวิธีการที่ช่วยคุ้มครองไม่ให้กำเนิดสิว หรือคุ้มครองป้องกันไม่ให้สิวอักเสบมากขึ้น สามารถทำเป็นโดย ล้างหน้าล้างตารอบๆที่เป็นสิวไม่เกิน 2 ครั้งต่อวัน ไม่แตะสัมผัสรอบๆที่มีสิวอักเสบ ล้างเครื่องแต่งตัวก่อนไปนอนเพื่อลดการอุดตันของรูขุมขน ไม่ใช้เครื่องแต่งตัวที่มีส่วนผสมของน้ำมัน ใช้ครีมบำรุงหรือยาที่ช่วยลดน้ำมันส่วนเกินรอบๆผิวหนัง ไม่สวมเสื้อผ้าที่รัดรูปหรือแนบเนื้อเพื่อลดการอักเสบรวมทั้งระคายของผิวหนัง รวมทั้งอาบน้ำชำระร่างกาย เพื่อชำระล้างเหงื่อแล้วก็น้ำมันที่ถูกขับออกมาในทุกๆวัน โดยยิ่งไปกว่านั้นข้างหลังกิจกรรมหนักๆที่ทำให้เหงื่อไหลมากมาย แล้วล้างออกโดยใช้น้ำสะอาด กำจัดน้ำมันบนบริเวณใบหน้า ลดปัญหาหน้ามัน กำจัดน้ำมันบนบริเวณใบหน้า ผิวมันๆควรจะทำ ชี้แนะว่ามาสก์อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ทีละ 15 นาที แล้วล้างออกโดยการใช้นำที่สะอาด ลดรอยดำและก็ช่วยทำให้รอยแผลเป็นจากสิวจางลง ความรู้ความเข้าใจสำหรับเพื่อการซ่อมผิวหนังระหว่างการเกิดสิวรวมทั้งการบูรณะเมื่อหายจากลักษณะของสิวอักเสบแล้ว ถูกใจวุ่นวายกับบริเวณใบหน้า ได้แก่

ใส่ความเห็น